الخميس 1 أكتوبر 2026
رصد
القضاء العُماني يبدأ عامًا جديدًا.. رقمنة أوسع وخدمات أكثر سهولة1.162 مليار ريال مصروفات قطاع الصحة في عُمان خلال 2025جلالة السلطان يبحث مع نائب حاكم أبوظبي تطورات المنطقةغرفة تجارة وصناعة عُمان تحدد موعد الانتخابات وتعلن شروط التصويت15 مؤشرًا تضع عُمان ضمن أفضل 40 دولة في الابتكارسلطنة عمان تجدد التزامها بمكافحة العنصرية وتعزيز قيم التعايشبالصور.. بلدي مسقط يناقش مستشفى قريات وإدارة النفايات وإسكان العمالالأرصاد تحذر من فرص هطول أمطار متفرقة على سواحل بحر عُمانالقضاء العُماني يبدأ عامًا جديدًا.. رقمنة أوسع وخدمات أكثر سهولة1.162 مليار ريال مصروفات قطاع الصحة في عُمان خلال 2025جلالة السلطان يبحث مع نائب حاكم أبوظبي تطورات المنطقةغرفة تجارة وصناعة عُمان تحدد موعد الانتخابات وتعلن شروط التصويت15 مؤشرًا تضع عُمان ضمن أفضل 40 دولة في الابتكارسلطنة عمان تجدد التزامها بمكافحة العنصرية وتعزيز قيم التعايشبالصور.. بلدي مسقط يناقش مستشفى قريات وإدارة النفايات وإسكان العمالالأرصاد تحذر من فرص هطول أمطار متفرقة على سواحل بحر عُمان
يفتح في علامة تبويب جديدة
الرئيسية ‹ أسلوب حياة ‹ جراحات استعادة القوام بعد الحمل.. هل تناسبك؟
تعبيرية

جراحات استعادة القوام بعد الحمل.. هل تناسبك؟

بعد الحمل، قد لا تختفي بعض التغيرات الجسدية بسهولة، ما يدفع بعض النساء للتفكير في جراحات استعادة القوام.
الأحد,28 يونيو , 2026 9:48م

تلجأ بعض النساء إلى جراحات استعادة القوام بعد الحمل للتعامل مع التغيرات الجسدية، لكنها تتطلب قرارا مدروسا وتوقعات واقعية.

ما هي جراحات استعادة القوام؟

هي مجموعة من العمليات التجميلية تشمل شد البطن، وشفط الدهون، ورفع أو تكبير أو تصغير الثدي، وقد تضاف إليها إجراءات مثل شد الذراعين أو نحت الجسم، وفقا لاحتياجات كل امرأة.

لماذا انتشرت؟

ازداد الإقبال عليها بسبب تأخر سن الإنجاب، والحمل بتوأم، والولادة القيصرية، وهي عوامل قد تزيد من ترهل الجلد وضعف عضلات البطن.

فوائد تتجاوز الشكل

لا تقتصر فوائد هذه الجراحات على تحسين المظهر، بل قد تساعد في تخفيف آلام الظهر، وتحسين قوة عضلات البطن، والحد من سلس البول، إلى جانب تعزيز الثقة بالنفس وجودة الحياة.

متى يفضل إجراؤها؟

ينصح الأطباء بالانتظار من 6 أشهر إلى عام بعد الولادة أو انتهاء الرضاعة، مع استقرار الوزن والانتهاء من خطط الحمل، لضمان نتائج أفضل وأكثر استقرارا.

ينصح الخبراء بتأجيل إجراء الجراحة إلى أن تستعيد الأنسجة مرونتها الطبيعية

التعافي يحتاج إلى صبر

تتطلب الجراحة فترة نقاهة تمتد لأسابيع، مع تجنب المجهود البدني وحمل الأطفال، بينما قد تستغرق النتائج النهائية عدة أشهر حتى تظهر بالكامل.

أسلوب حياةحمض الكوجيك للتصبغات.. فوائد مهمة ومحاذير يجب معرفتها

توقعات واقعية ومخاطر محتملة

تحقق الجراحة تحسنا ملحوظا لكنها لا تعيد الجسم دائما إلى حالته قبل الحمل، كما تحمل مخاطر مثل العدوى والنزيف والندبات، لذلك يجب إجراؤها على يد جراح تجميل معتمد.

هل تناسب جميع النساء؟

لا، إذ تتحسن كثير من التغيرات مع الوقت والرياضة والتغذية الصحية.

ويجب أن يكون القرار شخصيا، بعد استشارة طبيب متخصص، وليس استجابة لضغوط أو معايير جمالية على مواقع التواصل.

رابط مختصر ✓ تم النسخ

Secret Link