أطباء يحذرون.. هذه السلوكيات ترفع السكر بشكل خطير

يحذر أطباء الباطنة والسكري من أن بعض العادات اليومية قد تؤدي إلى ارتفاع غير متوقع في مستويات السكر بالدم، رغم الالتزام بالعلاج.

أخطاء شائعة ترفع السكر

تشمل أبرز الأخطاء: إهمال قياس السكر بانتظام، تأخير الوجبات، عدم الالتزام بالعلاج، والإفراط في تناول الحلويات والمشروبات السكرية.

مخاطر ارتفاع السكر المتكرر

قد يؤدي استمرار ارتفاع السكر إلى مضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب، اعتلال الكلى، تلف الأعصاب، ومشكلات العين وضعف التئام الجروح.

نصائح للسيطرة على المرض

ينصح الأطباء بالالتزام بالعلاج، تنظيم الوجبات، متابعة السكر دوريًا، تقليل السكريات، ممارسة الرياضة، والمتابعة الطبية المستمرة.

صحةالوحدة لا تؤثر في المزاج فقط.. خسائر تمتد إلى الصحة