الجمعة 2 أكتوبر 2026
رصد
القضاء العُماني يبدأ عامًا جديدًا.. رقمنة أوسع وخدمات أكثر سهولة1.162 مليار ريال مصروفات قطاع الصحة في عُمان خلال 2025جلالة السلطان يبحث مع نائب حاكم أبوظبي تطورات المنطقةغرفة تجارة وصناعة عُمان تحدد موعد الانتخابات وتعلن شروط التصويت15 مؤشرًا تضع عُمان ضمن أفضل 40 دولة في الابتكارسلطنة عمان تجدد التزامها بمكافحة العنصرية وتعزيز قيم التعايشبالصور.. بلدي مسقط يناقش مستشفى قريات وإدارة النفايات وإسكان العمالالأرصاد تحذر من فرص هطول أمطار متفرقة على سواحل بحر عُمانالقضاء العُماني يبدأ عامًا جديدًا.. رقمنة أوسع وخدمات أكثر سهولة1.162 مليار ريال مصروفات قطاع الصحة في عُمان خلال 2025جلالة السلطان يبحث مع نائب حاكم أبوظبي تطورات المنطقةغرفة تجارة وصناعة عُمان تحدد موعد الانتخابات وتعلن شروط التصويت15 مؤشرًا تضع عُمان ضمن أفضل 40 دولة في الابتكارسلطنة عمان تجدد التزامها بمكافحة العنصرية وتعزيز قيم التعايشبالصور.. بلدي مسقط يناقش مستشفى قريات وإدارة النفايات وإسكان العمالالأرصاد تحذر من فرص هطول أمطار متفرقة على سواحل بحر عُمان
يفتح في علامة تبويب جديدة
الرئيسية ‹ صحة ‹ وصفة بالأعشاب للتخفيف من الإمساك والبراز الصلب.. تعرف عليها
تعبيرية

وصفة بالأعشاب للتخفيف من الإمساك والبراز الصلب.. تعرف عليها

يلجأ البعض إلى وصفات طبيعية للتخفيف من الإمساك والبراز الصلب، لكن فعاليتها تختلف ولا تغني عن التقييم الطبي عند استمرار الأعراض.
الثلاثاء,1 سبتمبر , 2026 8:08م

يلجأ بعض الأشخاص إلى وصفات طبيعية للتعامل مع البراز الصلب والإمساك، لكن لا توجد وصفة منزلية مضمونة لتنظيف القولون من البراز المتحجر.

مكونات المشروب

تتكون الوصفة المذكورة من:

  • الليمون المجفف
  • اليانسون
  • الكمون
  • الماء المغلي

طريقة التحضير

يقطع الليمون المجفف إلى نصفين ويوضع في كوب، ثم تضاف ملعقة صغيرة من اليانسون وملعقة صغيرة من الكمون، ويصب الماء المغلي فوق المكونات.

يغطى المشروب لمدة 10 دقائق، ثم يصفى قبل تناوله.

استشاري يوضح أعراض القولون العصبي وأبرز المهدئات

صحةهل تنظف بذور الشيا الأمعاء أم تسبب مشكلات هضمية؟

هل ينظف القولون من البراز المتحجر؟

لا ينبغي اعتبار هذا المشروب وسيلة مؤكدة لإزالة البراز المتحجر أو تنظيف القولون، خاصة أن الإمساك الشديد أو تراكم البراز قد يحتاج إلى تقييم وعلاج مناسب.

وفي حال استمرار الإمساك أو وجود ألم شديد بالبطن أو قيء أو انتفاخ ملحوظ، يفضل استشارة الطبيب بدلا من الاعتماد على الوصفات المنزلية.

رابط مختصر ✓ تم النسخ

Secret Link