مع بداية العام الدراسي الجديد، قد يتعرض بعض الأطفال للتنمر، ما يتطلب من الأسرة الانتباه للعلامات المبكرة وتعليم الطفل طرق التعامل معه.
راقب العلامات
انتبه إلى مؤشرات مثل البكاء، التردد في الذهاب إلى المدرسة، فقدان الشهية، الكوابيس، القلق أو الاكتئاب.
علمه كيفية المواجهة
درب طفلك على التعامل مع مواقف التنمر المختلفة، وتجاهل المتنمر، واستخدام أساليب حازمة دون الرد بالعنف أو الإساءة.
عزز شبكة الدعم
ساعد الطفل على تحديد المعلمين والأصدقاء الذين يمكنه اللجوء إليهم عند الشعور بالخوف أو التعرض للتنمر، وشجعه على الإبلاغ عن أي واقعة.
أسلوب حياة
6 أخطاء تجعل الدجاج جافًا بعد الطهي.. تجنبيها
تجنب العزلة
انصح طفلك بالابتعاد عن الأماكن الخالية من الطلاب والمعلمين قدر الإمكان، وعدم إظهار الغضب أو البكاء أمام المتنمر.
