الجمعة 2 أكتوبر 2026
رصد
القضاء العُماني يبدأ عامًا جديدًا.. رقمنة أوسع وخدمات أكثر سهولة1.162 مليار ريال مصروفات قطاع الصحة في عُمان خلال 2025جلالة السلطان يبحث مع نائب حاكم أبوظبي تطورات المنطقةغرفة تجارة وصناعة عُمان تحدد موعد الانتخابات وتعلن شروط التصويت15 مؤشرًا تضع عُمان ضمن أفضل 40 دولة في الابتكارسلطنة عمان تجدد التزامها بمكافحة العنصرية وتعزيز قيم التعايشبالصور.. بلدي مسقط يناقش مستشفى قريات وإدارة النفايات وإسكان العمالالأرصاد تحذر من فرص هطول أمطار متفرقة على سواحل بحر عُمانالقضاء العُماني يبدأ عامًا جديدًا.. رقمنة أوسع وخدمات أكثر سهولة1.162 مليار ريال مصروفات قطاع الصحة في عُمان خلال 2025جلالة السلطان يبحث مع نائب حاكم أبوظبي تطورات المنطقةغرفة تجارة وصناعة عُمان تحدد موعد الانتخابات وتعلن شروط التصويت15 مؤشرًا تضع عُمان ضمن أفضل 40 دولة في الابتكارسلطنة عمان تجدد التزامها بمكافحة العنصرية وتعزيز قيم التعايشبالصور.. بلدي مسقط يناقش مستشفى قريات وإدارة النفايات وإسكان العمالالأرصاد تحذر من فرص هطول أمطار متفرقة على سواحل بحر عُمان
يفتح في علامة تبويب جديدة
الرئيسية ‹ أسلوب حياة ‹ القمر والحالة المزاجية.. تأثير أطواره على اضطراب ثنائي القطب
أطوار القمر

القمر والحالة المزاجية.. تأثير أطواره على اضطراب ثنائي القطب

تشير ملاحظات ودراسات إلى ارتباط محتمل بين أطوار القمر واضطراب اضطراب ثنائي القطب دون دليل علمي حاسم.
الخميس,9 أبريل , 2026 3:47م

في 2005، لاحظ الطبيب النفسي دافيد إيفري نمطًا غريبًا في نوم ومزاج مريض مهندس، مرتبطًا بأطوار القمر.

دراسة لاحقة تؤكد النمط الدوري
بعد 12 عامًا، رصد توماس وير انتظامًا غريبًا للنوبات لدى 17 مريضًا سريع التقلب، مع احتمالية ارتباطها بالقمر.

العوامل المحتملة لتأثير القمر

  • ضوء القمر قد يخل بالنوم، خصوصًا لمرضى اضطراب ثنائي القطب.
  • قوة السحب والجاذبية قد تؤثر على الساعة البيولوجية وحالة المزاج.
  • تغييرات مغناطيسية للأرض يمكن أن تخلق تأثيرات دقيقة على البشر.
7 نصائح للتغلب على اكتئاب الشتاء
تعبيرية

الدراسات العلمية والدليل الجزئي
أظهرت بعض الدراسات تغيرات في النوم وعمق النوم أثناء اكتمال القمر، رغم نتائج غير متسقة تمامًا.
أبحاث على نباتات وحيوانات مثل ذباب الفاكهة توضح حساسية للضوء والجاذبية، ما يلمح لإمكانية تأثير مشابه لدى البشر.

أسلوب حياةهوس النوم المثالي.. عندما تتحول ساعة اليد إلى مصدر للقلق

الغموض المستمر
الآلية الدقيقة لتأثير القمر على البشر غير مفهومة بعد، ويظل التأثير محتملًا لكنه غير مؤكد علميًا، مع حاجة لمزيد من الدراسات.

رابط مختصر ✓ تم النسخ

Secret Link