البلوغ المبكر لدى الفتيات.. لماذا يبدأ في سن أصغر؟

تشير دراسات إلى ظهور علامات البلوغ لدى الفتيات في سن أصغر مقارنة بالأجيال السابقة، لكن بداية البلوغ لا تعني بالضرورة انخفاض عمر الدورة بالقدر نفسه.

نمو الثدي يسبق الدورة

يعد نمو الثدي أول علامة ظاهرة للبلوغ لدى معظم الفتيات، بينما تأتي الدورة الشهرية الأولى عادة بعد ذلك بنحو عامين إلى عامين ونصف.

وأظهر تحليل عالمي نشر في دورية «جاما لطب الأطفال» أن متوسط سن بدء نمو الثدي انخفض بنحو 3 أشهر لكل عقد بين عامي 1977 و2013.

الدورة الشهرية تأتي في عمر أصغر

وجدت دراسة نشرت عام 2024 في «جاما نتورك أوبن» وشملت أكثر من 71 ألف مشاركة أمريكية، أن متوسط سن الدورة الأولى انخفض من 12.5 عاما لدى المولودات بين 1950 و1969 إلى 11.9 عاما لدى المولودات بين 2000 و2005.

كما ارتفعت نسبة من بدأت لديهن الدورة قبل سن 11 عاما من 8.6% إلى 15.5%، ومن بدأنها قبل التاسعة من 0.6% إلى 1.4%.

ولا يمكن تعميم هذه النتائج على جميع البلدان، إذ يتأثر توقيت الحيض بالوراثة والتغذية والصحة والبيئة والظروف الاقتصادية.

متى يعد البلوغ مبكرا؟

يبدأ البلوغ الطبيعي لدى الفتيات غالبا بين 8 و13 عاما، ويعد مبكرا إذا ظهرت علاماته، مثل نمو الثدي، قبل سن 8 سنوات.

أما الدورة الشهرية في سن 11 أو 12 عاما فلا تعني بالضرورة وجود مشكلة، إذ يقيّم الطبيب العمر الذي بدأت فيه العلامات الأولى وسرعة تطورها والنمو وعمر العظام.

زيادة الوزن ونمط الحياة

تعد زيادة الوزن خلال الطفولة من أبرز العوامل المرتبطة بالبلوغ المبكر، إذ تؤثر الدهون في الجسم والهرمونات المرتبطة بتوافر الطاقة.

كما ربطت بعض الدراسات بين الإفراط في تناول السكريات والأطعمة فائقة المعالجة والمشروبات المحلاة بالسكر وبين بدء الدورة في سن أصغر، دون إثبات علاقة سببية مؤكدة.

صحةكيف يساعد اختيار الأسماك في دعم صحة مرضى الكبد الدهني؟

الوراثة والضغط النفسي

تلعب الوراثة دورا في توقيت الدورة الشهرية، لكن التغير السريع بين الأجيال يشير إلى تفاعل عوامل بيئية ونمط الحياة مع الاستعداد الوراثي.

كما ربطت بعض المراجعات بين تجارب الطفولة القاسية، مثل التعرض للعنف، وتسارع النضج البيولوجي، دون اعتبار ذلك سببا وحيدا.

هل تؤثر المواد الكيميائية؟

يدرس العلماء تأثير مواد موجودة في بعض المنتجات البلاستيكية ومستحضرات العناية الشخصية والمبيدات، مثل الفثالات والبيسفينول.

لكن نتائج الدراسات متباينة، لذلك تعد هذه المواد عاملا محتملا ضمن عوامل متعددة، وليس سببا مؤكدا للبلوغ المبكر.

هل يرتبط الحيض المبكر بمخاطر صحية؟

تشير الدراسات إلى ارتباط بدء الدورة في سن مبكرة ببعض المخاطر الصحية لاحقا، لكن ذلك لا يعني أنها تسبب هذه الأمراض بشكل مباشر.

ووجد تحليل أن بدء الحيض في سن أصغر ارتبط بزيادة نسبية في خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنحو 22%، بينما أظهر تحليل آخر ارتفاع خطر سرطان الثدي بنحو 5% مقابل كل سنة مبكرة في عمر بدء الحيض.

وتظل هذه الزيادات نسبية، ولا تعني أن كل فتاة تبدأ دورتها مبكرا ستصاب بهذه الأمراض.