ماذا يحدث عند زيادة البروتين في الجسم؟ أعراض ومخاطر صحية مهمة

ارتفاع البروتين قد يظهر عبر أعراض مزعجة تشير إلى خلل في توازن الجسم.

رائحة فم كريهة

تشبه رائحة الأسيتون نتيجة دخول الجسم في الحالة الكيتونية عند الإفراط في البروتين.

الجفاف

زيادة عمل الكلى لطرد البروتين الزائد قد تؤدي إلى فقدان سوائل وجفاف الجسم.

زيادة الوزن

تحول البروتين الزائد إلى سكر ثم دهون مخزنة يسبب زيادة في الوزن.

صحةلماذا يصاب الطفل بالإسهال بعد الأكل؟.. أسباب شائعة

اضطرابات هضمية

قد يسبب الإفراط في البروتين إمساكًا أو إسهالًا أو آلامًا بالبطن خاصة مع نقص الألياف.

تأثير على القلب والكلى والكبد

• زيادة البروتين الحيواني ترفع خطر أمراض القلب.
• تضر الكلى وتزيد خطر الفشل الكلوي لمرضى الكلى.
• تجهد الكبد بسبب تراكم الأمونيا في الدم.