قد يرتبط الشعور بالعطش أثناء الليل بعدة أسباب، بعضها بسيط مثل الجفاف، بينما قد يرتبط أحيانا بأدوية أو حالات صحية تستدعي المتابعة.
الجفاف
يعد فقدان السوائل من الأسباب الشائعة للعطش، ويمكن ملاحظة الجفاف من خلال تغير لون البول أو قلة التبول والشعور بالتعب.
بعض الأدوية
قد يكون العطش الشديد أثرا جانبيا لبعض الأدوية، ومنها بعض مضادات الذهان، وقد يصاحبه زيادة في التبول.
انقطاع النفس أثناء النوم
قد يؤدي التنفس من الفم أثناء النوم لدى المصابين بانقطاع النفس النومي إلى جفاف الفم وزيادة الشعور بالعطش.
التغيرات الهرمونية
يمكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية في توازن السوائل وضغط الدم، وقد تزيد الشعور بالعطش، خاصة لدى بعض النساء.
علماء يطورون علاجًا واعدًا ضد فيروس يصيب 95% من البشر
مرض السكري
قد يكون العطش المتكرر أثناء الليل من الأعراض المرتبطة بمرض السكري، لذلك ينصح بمتابعة مستويات السكر واستشارة الطبيب عند استمرار الأعراض.
كيف تحافظ على مستويات السكر؟
يساعد ضبط مستويات السكر في الدم على حماية صحة الشرايين، ويمكن دعمه باتباع نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة، وتجنب التدخين والأطعمة المصنعة، إلى جانب التحكم في التوتر.
وينصح باستشارة الطبيب إذا استمر العطش الليلي لفترة طويلة أو صاحبه ظهور أعراض أخرى.
