السبت 3 أكتوبر 2026
رصد
جلالة السلطان يبدأ الاثنين زيارة دولة إلى كازاخستانمؤشر سعر الصرف الفعلي للريال العُماني يرتفع 0.4 بالمائةتدشين ملتقى وجوائز الريادة والإجادة في سوق المال العُماني 2026ميناء “إطلاق” بالدقم ينجح في اختبار إطلاق صاروخ فضائينفط عُمان يرتفع دولارًا و 4 سنتات في تداولات اليومالقضاء العُماني يبدأ عامًا جديدًا.. رقمنة أوسع وخدمات أكثر سهولة1.162 مليار ريال مصروفات قطاع الصحة في عُمان خلال 2025جلالة السلطان يبحث مع نائب حاكم أبوظبي تطورات المنطقةجلالة السلطان يبدأ الاثنين زيارة دولة إلى كازاخستانمؤشر سعر الصرف الفعلي للريال العُماني يرتفع 0.4 بالمائةتدشين ملتقى وجوائز الريادة والإجادة في سوق المال العُماني 2026ميناء “إطلاق” بالدقم ينجح في اختبار إطلاق صاروخ فضائينفط عُمان يرتفع دولارًا و 4 سنتات في تداولات اليومالقضاء العُماني يبدأ عامًا جديدًا.. رقمنة أوسع وخدمات أكثر سهولة1.162 مليار ريال مصروفات قطاع الصحة في عُمان خلال 2025جلالة السلطان يبحث مع نائب حاكم أبوظبي تطورات المنطقة
يفتح في علامة تبويب جديدة
الرئيسية ‹ صحة ‹ لماذا تتنفس من فمك أثناء النوم؟.. 6 أسباب محتملة
التنفس الفموي

لماذا تتنفس من فمك أثناء النوم؟.. 6 أسباب محتملة

قد يحدث التنفس من الفم بسبب انسداد الأنف، وقد يرتبط لدى الأطفال بمشكلات في النوم وتغيرات في نمو الوجه والفكين.
السبت,3 أكتوبر , 2026 7:34م

يحدث التنفس الفموي عندما يتعذر مرور الهواء عبر الأنف، وقد يكون مؤقتا بسبب الزكام أو الإنفلونزا، أو نتيجة مشكلات تعيق مجرى الأنف.

ومن أبرز الأسباب:

  • انحراف الحاجز الأنفي: قد يؤدي ميل الحاجز إلى جانب واحد إلى انسداد مجرى الهواء.
  • تضخم القرينات الأنفية: الحساسية والالتهابات قد تسبب تورمها وصعوبة التنفس عبر الأنف.
  • تضخم اللحمية أو اللوزتين: يشيع لدى الأطفال وقد يؤدي إلى انسداد مجرى الهواء.
  • احتقان الأنف: قد ينتج عن الحساسية أو نزلات البرد أو التهاب الجيوب الأنفية المزمن.
  • الزوائد الأنفية: قد تعيق مرور الهواء عند تورمها أو تهيجها.
  • انقطاع النفس النومي: يسبب توقف التنفس أثناء النوم وقد يدفع الشخص إلى التنفس من الفم.

الفم المفتوح أثناء النوم .. المخاطر والأسباب والعلاج

أعراض التنفس من الفم

قد يظهر التنفس الفموي في صورة عدة أعراض، أبرزها:

  • جفاف الفم ورائحة الفم الكريهة.
  • سيلان اللعاب أثناء النوم.
  • الشخير وبحة الصوت.
  • الشعور بالتعب المستمر.

تأثيرات خاصة لدى الأطفال

قد يرتبط التنفس الفموي المستمر لدى الأطفال بتغيرات في شكل الوجه والفكين، مثل ضيق الوجه وتراجع الذقن أو الفك وعدم انتظام اصطفاف الأسنان.

صحةألم أسفل الظهر بعد الجلوس.. متى تكون المشكلة في العمود الفقري؟

كما قد ترتبط مشكلات مجرى الهواء واضطرابات النوم بتأثيرات في النمو، فيما يمكن أن يؤدي نقص النوم إلى سرعة الانفعال والقلق وبعض المشكلات السلوكية.

ويستدعي التنفس الفموي المستمر، خاصة أثناء النوم، البحث عن السبب المؤدي إلى انسداد مجرى الهواء ومعالجته.

رابط مختصر ✓ تم النسخ

Secret Link