الخميس 1 أكتوبر 2026
رصد
القضاء العُماني يبدأ عامًا جديدًا.. رقمنة أوسع وخدمات أكثر سهولة1.162 مليار ريال مصروفات قطاع الصحة في عُمان خلال 2025جلالة السلطان يبحث مع نائب حاكم أبوظبي تطورات المنطقةغرفة تجارة وصناعة عُمان تحدد موعد الانتخابات وتعلن شروط التصويت15 مؤشرًا تضع عُمان ضمن أفضل 40 دولة في الابتكارسلطنة عمان تجدد التزامها بمكافحة العنصرية وتعزيز قيم التعايشبالصور.. بلدي مسقط يناقش مستشفى قريات وإدارة النفايات وإسكان العمالالأرصاد تحذر من فرص هطول أمطار متفرقة على سواحل بحر عُمانالقضاء العُماني يبدأ عامًا جديدًا.. رقمنة أوسع وخدمات أكثر سهولة1.162 مليار ريال مصروفات قطاع الصحة في عُمان خلال 2025جلالة السلطان يبحث مع نائب حاكم أبوظبي تطورات المنطقةغرفة تجارة وصناعة عُمان تحدد موعد الانتخابات وتعلن شروط التصويت15 مؤشرًا تضع عُمان ضمن أفضل 40 دولة في الابتكارسلطنة عمان تجدد التزامها بمكافحة العنصرية وتعزيز قيم التعايشبالصور.. بلدي مسقط يناقش مستشفى قريات وإدارة النفايات وإسكان العمالالأرصاد تحذر من فرص هطول أمطار متفرقة على سواحل بحر عُمان
يفتح في علامة تبويب جديدة
الرئيسية ‹ صحة ‹ شرب اليانسون بعد الأكل.. فوائد صحية ونصائح مهمة
يانسون

شرب اليانسون بعد الأكل.. فوائد صحية ونصائح مهمة

لا يقتصر دور اليانسون على تهدئة المعدة، بل قد يقدم فوائد صحية متعددة عند تناوله بعد الوجبات باعتدال.
السبت,4 يوليو , 2026 9:42م

قد يساعد شرب اليانسون بعد الأكل في تحسين الهضم، وتخفيف عسر الهضم، وتقليل أعراض القولون العصبي، كما قد يساهم في خفض مستويات السكر في الدم لدى بعض المصابين بالسكري من النوع الثاني.

فوائد إضافية

تشير بعض الدراسات إلى أن اليانسون قد يساعد في تخفيف الصداع النصفي عند تناوله بانتظام أو باستخدام مستحضرات موضعية تحتوي عليه.

No photo description available.

نصائح قبل تناوله

ينصح باستشارة الطبيب للحامل والمرضعة، وتجنب الإفراط في تناوله أو استخدامه مع بعض الأدوية دون استشارة، مع التأكد من عدم وجود حساسية تجاه اليانسون.

صحةالوحدة لا تؤثر في المزاج فقط.. خسائر تمتد إلى الصحة
رابط مختصر ✓ تم النسخ

Secret Link