الصيام

يعد التمر مع زبدة الفول السوداني من الوجبات الخفيفة الصحية وسريعة التحضير، إذ يجمع بين حلاوة التمر والبروتين والدهون الصحية. ويقبل كثيرون على تناوله خاصة…