الخميس 1 أكتوبر 2026
رصد
القضاء العُماني يبدأ عامًا جديدًا.. رقمنة أوسع وخدمات أكثر سهولة1.162 مليار ريال مصروفات قطاع الصحة في عُمان خلال 2025جلالة السلطان يبحث مع نائب حاكم أبوظبي تطورات المنطقةغرفة تجارة وصناعة عُمان تحدد موعد الانتخابات وتعلن شروط التصويت15 مؤشرًا تضع عُمان ضمن أفضل 40 دولة في الابتكارسلطنة عمان تجدد التزامها بمكافحة العنصرية وتعزيز قيم التعايشبالصور.. بلدي مسقط يناقش مستشفى قريات وإدارة النفايات وإسكان العمالالأرصاد تحذر من فرص هطول أمطار متفرقة على سواحل بحر عُمانالقضاء العُماني يبدأ عامًا جديدًا.. رقمنة أوسع وخدمات أكثر سهولة1.162 مليار ريال مصروفات قطاع الصحة في عُمان خلال 2025جلالة السلطان يبحث مع نائب حاكم أبوظبي تطورات المنطقةغرفة تجارة وصناعة عُمان تحدد موعد الانتخابات وتعلن شروط التصويت15 مؤشرًا تضع عُمان ضمن أفضل 40 دولة في الابتكارسلطنة عمان تجدد التزامها بمكافحة العنصرية وتعزيز قيم التعايشبالصور.. بلدي مسقط يناقش مستشفى قريات وإدارة النفايات وإسكان العمالالأرصاد تحذر من فرص هطول أمطار متفرقة على سواحل بحر عُمان
يفتح في علامة تبويب جديدة
الرئيسية ‹ صحة ‹ تورم القدمين.. متى يكون طبيعيا ومتى يستدعي القلق؟
تورم الاقدام

تورم القدمين.. متى يكون طبيعيا ومتى يستدعي القلق؟

تورم القدمين بعد المشي قد يكون طبيعيا أحيانا، لكنه قد يشير إلى مشكلة صحية في بعض الحالات.
الثلاثاء,9 يونيو , 2026 11:15م

غالبا ما ينتج تورم القدمين والكاحلين عن تجمع السوائل في الأنسجة، وقد يحدث بسبب الوقوف أو المشي لفترات طويلة، أو تناول كميات كبيرة من الملح، أو زيادة الوزن، أو الحمل، كما قد يرتبط ببعض الأدوية أو المشكلات الصحية.

أعراض مصاحبة
تشمل الأعراض انتفاخ القدمين أو الساقين، وشد الجلد أو لمعانه، وتغير لونه، مع ظهور انبعاج عند الضغط على المنطقة المتورمة.

متى يجب زيارة الطبيب؟
ينصح باستشارة الطبيب إذا كان التورم مفاجئا أو شديدا أو مؤلما، أو ظهر في ساق واحدة دون سبب واضح، أو صاحبه احمرار وسخونة، أو امتد إلى مناطق أخرى من الجسم، أو كان المريض مصابا بالسكري.

اسباب تورم القدمين

صحةما أسباب الجوع المستمر لدى مريض السكري؟

لا تتجاهل الأعراض
رغم أن التورم قد يختفي تلقائيا في كثير من الحالات، فإن استمرار الأعراض أو تفاقمها قد يشير إلى مشكلة صحية تحتاج إلى تقييم طبي.

رابط مختصر ✓ تم النسخ

Secret Link