الخميس 1 أكتوبر 2026
رصد
القضاء العُماني يبدأ عامًا جديدًا.. رقمنة أوسع وخدمات أكثر سهولة1.162 مليار ريال مصروفات قطاع الصحة في عُمان خلال 2025جلالة السلطان يبحث مع نائب حاكم أبوظبي تطورات المنطقةغرفة تجارة وصناعة عُمان تحدد موعد الانتخابات وتعلن شروط التصويت15 مؤشرًا تضع عُمان ضمن أفضل 40 دولة في الابتكارسلطنة عمان تجدد التزامها بمكافحة العنصرية وتعزيز قيم التعايشبالصور.. بلدي مسقط يناقش مستشفى قريات وإدارة النفايات وإسكان العمالالأرصاد تحذر من فرص هطول أمطار متفرقة على سواحل بحر عُمانالقضاء العُماني يبدأ عامًا جديدًا.. رقمنة أوسع وخدمات أكثر سهولة1.162 مليار ريال مصروفات قطاع الصحة في عُمان خلال 2025جلالة السلطان يبحث مع نائب حاكم أبوظبي تطورات المنطقةغرفة تجارة وصناعة عُمان تحدد موعد الانتخابات وتعلن شروط التصويت15 مؤشرًا تضع عُمان ضمن أفضل 40 دولة في الابتكارسلطنة عمان تجدد التزامها بمكافحة العنصرية وتعزيز قيم التعايشبالصور.. بلدي مسقط يناقش مستشفى قريات وإدارة النفايات وإسكان العمالالأرصاد تحذر من فرص هطول أمطار متفرقة على سواحل بحر عُمان
يفتح في علامة تبويب جديدة
الرئيسية ‹ صحة ‹ الحِلبة ليست مناسبة للجميع.. 5 فئات عليها الحذر
بذور الحلبة مع زيت الزيتون

الحِلبة ليست مناسبة للجميع.. 5 فئات عليها الحذر

رغم فوائد الحلبة الغذائية، قد يؤدي الإفراط في تناولها إلى آثار جانبية، خاصة لدى الحوامل ومرضى السكري والغدة الدرقية.
الخميس,13 أغسطس , 2026 8:13م

تقدم الحِلبة مجموعة من العناصر الغذائية والفوائد الصحية عند تناولها باعتدال، إلا أن الإفراط فيها قد لا يكون مناسبا لبعض الفئات.

مرضى انخفاض سكر الدم

قد تساهم الحلبة في خفض مستويات السكر، لذلك قد يؤدي تناولها مع أدوية السكري إلى انخفاض السكر بشكل مفرط، ما قد يسبب الدوخة والتعب والإغماء، وينصح باستشارة الطبيب قبل تناولها بكميات كبيرة.

الحوامل

قد تؤثر الحلبة في عضلات الرحم، لذلك يفضل تجنب تناول كميات كبيرة منها خلال الحمل، خاصة في مراحله الأولى والمتوسطة، إلا تحت إشراف طبي.

مرضى الغدة الدرقية

تشير بعض الدراسات إلى احتمال تأثير الحلبة في وظيفة الغدة الدرقية أو امتصاص اليود، لذلك ينبغي لمن يعانون من اضطرابات الغدة أو يتناولون أدوية لها استشارة الطبيب قبل تناولها بانتظام.

المصابون باضطرابات الجهاز الهضمي

قد تسبب الحلبة لدى بعض الأشخاص الانتفاخ والغازات والإسهال وتقلصات المعدة، خاصة عند تناولها على معدة فارغة.

فوائد الحلبة للرحم - ويب طب

صحةلماذا يصاب الطفل بالإسهال بعد الأكل؟.. أسباب شائعة

المصابون بالحساسية

قد تسبب الحلبة تفاعلات تحسسية لدى بعض الأشخاص، خاصة من لديهم حساسية تجاه البقوليات، وقد تظهر الأعراض في صورة طفح جلدي أو تورم أو صعوبة في التنفس، وهي أعراض تستدعي التدخل الطبي.

كيف تظهر حساسية الحلبة والبقوليات؟

يعتمد تشخيص الحساسية على تقييم الأعراض التي تظهر بعد تناول الطعام، إلى جانب الفحوصات الطبية اللازمة لتحديد مسببات الحساسية، وفقا للحالة وتقييم الطبيب المختص.

رابط مختصر ✓ تم النسخ

Secret Link