أسلوب حياة

تعبيرية

وفق رأي علمي.. أيهما أفضل الاستحمام صباحًا أم مساءً؟

العقلية الثابتة قد تؤثر على المجتمع سلبا بينما العقلية النامية تزهره (شترستوك)

عقلية الشجرة والحجرة.. أي العقليتين تمتلك وما أفضل طريقة للتفكير؟

ويندي سوزوكي، أستاذة العلوم العصبية وعلم النفس بجامعة نيويورك

علماء: التصالح مع حالة القلق وسيلة مثلى للتعامل معه

العلاقات الزوجية

كورونا سيكون سببًا في انهيار الكثير من العلاقات الزوجية.. كيف ولماذا؟

ينسى بعض الأزواج، بسبب متاعب الحياة، الإطراء على زوجاتهم (بيكسلز)

دليل الرجل لمساعدة الزوجة الحامل.. كيف تنجو من أثر الهرمونات؟

تمارين أحزمة المقاومة تؤدي إلى شد المجموعات العضلية الكبيرة والصغيرة (بيكسلز)

لبناء القوة وإبطاء تدهور العضلات.. أحزمة المقاومة المرنة لرياضة بلا ملل

تعبيرية

لا يوجد رقم سحري لممارسة الرياضة.. تحرك لتسلم من هذه الأمراض الخطيرة

المتغطرس يرى دائما أنه على صواب وأن غيره على خطأ مما يثير حفيظة الآخرين بهذا السلوك باستمرار (غيتي)

5 عادات تميزهم.. ما الفرق بين المتغطرسين والواثقين بأنفسهم؟

غرفة نوم فوريستييري تظهر فيها فوّهة تكشف القادم ولا يكشفه أحد

هل تعثرت أحلامك؟ إليك تجربة تحققت لمشروع تحت الأرض

مستويات استهلاك التبغ حاليا من بين أدنى المستويات التي رُصدت منذ عام 2000

بعد خسائر غير مسبوقة.. شركات صناعة التبغ تغري الشباب بهذه الوسائل