من المعروف أن أمراض القلب والأوعية الدموية يزداد خطر التعرض لها مع تقدم العمر، ولكن المفاجأة أن الإصابة بها في سن الأربعين أمر ليس مستبعدًا.

يستعرض “التأمل” في التقرير التالي، أسباب أمراض القلب بعد الأربعين والأعراض المنذرة بها، وفقًا لجمعية القلب الأمريكية وموقع “Medical News Today”.

أسباب أمراض القلب بعد الأربعين

1- التدخين

يجب على الشباب الإقلاع عن التدخين، لأنه من العادات الخاطئة التي تجعلهم أكثر عرضة لخطر الإصابة بالنوبة القلبية بمعدل 8 أضعاف في سن الأربعين، بحسب دراسة سابقة.

2- مضاعفات الحمل

تصبح الأمهات بعد الأربعين عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، إذا سبق لهن التعرض لمقدمات الارتعاج أو سكري الحمل أو زيادة الوزن أو الولادة المبكرة.

3- البشرة السمراء

يشخص أصحاب البشرة السمراء بأمراض القلب أكثر من غيرهم في سن الأربعين، لأنهم أكثر عرضة للإصابة بارتفاع ضغط الدم، الذي يمكن الوقاية منه بممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي وتقليل الملح المضاف للطعام.

4- ارتفاع الكوليسترول العائلي

من الضروري أن يخضع الشباب الذين لديهم تاريخ عائلي لارتفاع الكوليسترول لفحوصات دروية على القلب، للاطمئنان على صحته والكشف المبكر عن أمراضه، مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية وتصلب الشرايين.

5- الاكتئاب

لا يؤثر الاكتئاب على الحالة المزاجية فقط، بل يشكل أيضًا خطرًا كبيرًا على صحة القلب والأوعية الدموية، ويرجع السبب إلى ارتفاع مستويات هرمونات التوتر بالجسم، مثل الكورتيزول، وزياد المواد الكيميائية الالتهابية التي تسبب تضيق الشرايين.

أعراض أمراض القلب بعد الأربعين

تختلف الأعراض من مريض لآخر حسب نوع المشكلة، ولكن هناك علامات مشتركة بين جميع أمراض القلب، أبرزها:

– ضغط أو ألم في الصدر.

– صفير الصدر.

– ضيق التنفس.

– السعال.

– ألم في الذراعين أو الظهر أو الرقبة.

– الدوخة.

– الصداع.

– حرقة المعدة أو عسر الهضم.

– الغثيان.

– القيء.